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	<title>micheleluconi.it &#187; montagna</title>
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		<title>trekking nel verde, monte ceresa.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2009/05/18/trekking-nel-verde-monte-ceresa/</link>
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		<pubDate>Mon, 18 May 2009 13:04:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>
		<category><![CDATA[monte ceresa]]></category>
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		<description><![CDATA[qualche foto e qualche emozione dalla camminata di ieri, circa 6 ore, 27 km e 1.000 metri di dislivello in salita, tutto come sempre orchestrato da fede.

all&#8217;attacco.
mike.



]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>qualche foto e qualche emozione dalla camminata di ieri, circa <strong>6 ore, 27 km e 1.000 metri di dislivello in salita</strong>, tutto come sempre orchestrato da <a href="http://www.mountain-fitness.it">fede</a>.</p>
<p><object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="offsite=true&#038;lang=en-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157618322459659%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157618322459659%2F&#038;set_id=72157618322459659&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=71649"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=71649" allowFullScreen="true" flashvars="offsite=true&#038;lang=en-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157618322459659%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157618322459659%2F&#038;set_id=72157618322459659&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object></p>
<p>all&#8217;attacco.</p>
<p>mike.</p>
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		<title>dove il silenzio e&#8217; piu&#8217; forte del vento.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2009/01/12/dove-il-silenzio-e-piu-forte-del-vento/</link>
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		<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 11:26:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>
		<category><![CDATA[pensieri e parole]]></category>
		<category><![CDATA[castelluccio]]></category>
		<category><![CDATA[ciaspole]]></category>
		<category><![CDATA[neve]]></category>

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		<description><![CDATA[
ci sono momenti, della vita, monotoni e ripetitivi, che li guardi e subito pensi &#8220;questo film l&#8217;ho gia&#8217; visto&#8221;.
poi, ci sono momenti diversi da tutti gli altri. unici.
il fine settimana passato tra le nevi di castelluccio di norcia e&#8217; uno di questi, che a lungo rimarra&#8217; stampato li&#8217;, giusto in fondo al cuore.
due giorni pieni [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/3191141294/" title="castelluccio sotto il monte redentore. by micheleluconi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3107/3191141294_fc38cfee65.jpg" width="450"  alt="castelluccio sotto il monte redentore." /></a></p>
<p>ci sono momenti, della vita, monotoni e ripetitivi, che li guardi e subito pensi <em>&#8220;questo film l&#8217;ho gia&#8217; visto&#8221;.</em><br />
poi, ci sono momenti diversi da tutti gli altri. <strong>unici.</strong></p>
<p>il fine settimana passato tra le nevi di <a href="http://www.castellucciodinorcia.it/italiano/castelluccio_norcia.htm">castelluccio di norcia</a> e&#8217; uno di questi, che a lungo rimarra&#8217; stampato li&#8217;, giusto in fondo al cuore.<br />
due giorni pieni di bianco, con una domenica da giornata perfetta che qualcuno lassu&#8217; ha deciso di regalare a noi che non siamo poi cosi&#8217; abitudinari di questi posti e questi sport.</p>
<p>ed il sabato faceva gia&#8217; partire la nostra avventura con il piede giusto, due ore di ciaspole in notturna tra un&#8217;impronta di lupo e tante di volpe, con la guida giusta per questi posti, che non finisce mai di raccontare storie e leggende di quello che abbiamo intorno, storie di persone che hanno fatto (e fanno) questi posti speciali.<br />
si&#8217;, giornata nuvolosa che non ci permetteva di procedere senza le pile, ma quando il cielo si e&#8217; aperto proprio nel momento giusto, su quella piana piena solo di bianco, abbiamo capito che era un segnale chiaro per l&#8217;indomani, un segnale tutto per noi.</p>
<p><a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/3190211707/" title="le nuvole ed il bianco ci accolgono a castelluccio. by micheleluconi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3110/3190211707_6b048b6e7e_s.jpg" width="75" height="75" alt="le nuvole ed il bianco ci accolgono a castelluccio." /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/3191060642/" title="castelluccio sotto la neve. by micheleluconi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3346/3191060642_d509289f69_s.jpg" width="75" height="75" alt="castelluccio sotto la neve." /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/3191064796/" title="2 ore di ciaspolata notturna. by micheleluconi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3478/3191064796_e8c93c054c_s.jpg" width="75" height="75" alt="2 ore di ciaspolata notturna." /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/3190218563/" title="solo la luna dietro le nuvole. by micheleluconi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3478/3190218563_d581767aaf_s.jpg" width="75" height="75" alt="solo la luna dietro le nuvole." /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/3190219719/" title="castelluccio di notte. by micheleluconi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3444/3190219719_bd89a8ee89_s.jpg" width="75" height="75" alt="castelluccio di notte." /></a></p>
<p>e adesso come faccio a trovare le parole per la domenica?<br />
quel tempo, senza nuvole su un cielo blu di un pantone introvabile, con il freddo che ha scelto giusto una giornata di tregua.<br />
difficile spiegare cosa succedeva ai nostri occhi mentre andavamo sempre piu&#8217; in su&#8217;, racchette e ciaspole ben salde su mani e piedi, sguardo che non riusciva a fermarsi neanche un secondo, troppe le cose da ammirare e gustare.<br />
difficile spiegare e capire perche&#8217; non sentivamo la stanchezza, neanche dopo cinque ore con poche soste, sedici chilometri su&#8217; e giu&#8217;.<br />
difficile spiegare che fine faceva il vento quando spariva all&#8217;improvviso, da gelido che non ti faceva tenere gli occhi aperti a niente, zero assoluto.<br />
difficile spiegare perche&#8217; ti si stampava il sorriso in faccia, anche senza volerlo, quando ti buttavi giu&#8217; di corsa su quella polvere di neve.<br />
difficile spiegare il silenzio che sentivi dentro, anche se qualcuno di fianco a te parlava, anche se il vento in quel momento sembrava voler spazzare via tutto.</p>
<p>difficile, speriamo di riuscirci con qualche foto.</p>
<p><object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="&#038;offsite=true&amp;lang=en-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157612427551131%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157612427551131%2F&#038;set_id=72157612427551131&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=63961"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=63961" allowFullScreen="true" flashvars="&#038;offsite=true&amp;lang=en-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157612427551131%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157612427551131%2F&#038;set_id=72157612427551131&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object></p>
<p>grazie a <a href="http://www.mountain-fitness.it">fede</a> e tutti quelli che erano presenti, certe giornate non si dimenticano.</p>
<p><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/p/A13E9B689C7E41DD" /><embed src="http://www.youtube.com/p/A13E9B689C7E41DD" type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p>mike.</p>
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		<title>tocca al monte catria.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2008/11/11/tocca-al-monte-catria/</link>
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		<pubDate>Tue, 11 Nov 2008 10:00:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>
		<category><![CDATA[senza categoria]]></category>

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		<description><![CDATA[in attesa di far di nuovo parlare, come si deve, questo blog, ecco altri colori dalle nostre montagne..


video montato da massi lelli
mike.



]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>in attesa di far di nuovo parlare, come si deve, questo blog, ecco altri colori dalle nostre montagne..</p>
<p><object width="400" height="300"><param name="flashvars" value="&#038;offsite=true&#038;lang=en-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157608864574385%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157608864574385%2F&#038;set_id=72157608864574385&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=61927"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=61927" allowFullScreen="true" flashvars="&#038;offsite=true&#038;lang=en-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157608864574385%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157608864574385%2F&#038;set_id=72157608864574385&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object></p>
<p><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/UAnAak8alsk&#038;hl=it&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/UAnAak8alsk&#038;hl=it&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object><br />
<em>video montato da <a href="http://peggiore.blogspot.com/2008/11/labominevole-massi-delle-nevi.html">massi lelli</a></em></p>
<p>mike.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>meglio far parlare la montagna.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2008/10/08/meglio-far-parlare-la-montagna/</link>
		<comments>http://www.micheleluconi.it/2008/10/08/meglio-far-parlare-la-montagna/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Oct 2008 07:33:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>

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		<description><![CDATA[

leggi il resoconto di fede, ancora una volta grazie a lui se siamo arrivati lassu&#8217;.
mike.



]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object type="application/x-shockwave-flash" width="400" height="300" data="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=59913" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000"><param name="flashvars" value="&#038;offsite=true&#038;intl_lang=en-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157607789726056%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157607789726056%2F&#038;set_id=72157607789726056&#038;jump_to="></param><param name="movie" value="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=59913"></param><param name="bgcolor" value="#000000"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><embed type="application/x-shockwave-flash" src="http://www.flickr.com/apps/slideshow/show.swf?v=59913" bgcolor="#000000" allowFullScreen="true" flashvars="&#038;offsite=true&#038;intl_lang=en-us&#038;page_show_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157607789726056%2Fshow%2F&#038;page_show_back_url=%2Fphotos%2Fmicheleluconi%2Fsets%2F72157607789726056%2F&#038;set_id=72157607789726056&#038;jump_to=" width="400" height="300"></embed></object></p>
<p><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://it.youtube.com/p/045B01F115C17AE9" /><embed src="http://it.youtube.com/p/045B01F115C17AE9" type="application/x-shockwave-flash" width="480" height="385"></embed></object></p>
<p><a href="http://www.mountain-fitness.it/?p=742">leggi il resoconto</a> di fede, ancora una volta grazie a lui se siamo arrivati lassu&#8217;.</p>
<p>mike.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>pedalate verso il cielo.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2008/07/07/pedalate-verso-il-cielo/</link>
		<comments>http://www.micheleluconi.it/2008/07/07/pedalate-verso-il-cielo/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 07 Jul 2008 14:03:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[mountain bike]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>

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		<description><![CDATA[
il resoconto lo trovate qui.
proprio niente da aggiungere, tranne un grazie a fede e miki.
mike.



]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/2646132776/" title="miki e mike in mezzo al verde. by micheleluconi, on Flickr"><img src="http://farm4.static.flickr.com/3280/2646132776_d870fb43de.jpg" width="400" alt="miki e mike in mezzo al verde." /></a></p>
<p>il resoconto lo trovate <a href="http://www.mountain-fitness.it/?p=663">qui</a>.</p>
<p>proprio niente da aggiungere, tranne un <strong>grazie a fede e miki.</strong></p>
<p>mike.</p>
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]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.micheleluconi.it/2008/07/07/pedalate-verso-il-cielo/feed/</wfw:commentRss>
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		</item>
		<item>
		<title>monte giuoco del pallone, senza unghie e con molti crampi.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2007/11/26/monte-giuoco-del-pallone-senza-unghie-e-con-molti-crampi/</link>
		<comments>http://www.micheleluconi.it/2007/11/26/monte-giuoco-del-pallone-senza-unghie-e-con-molti-crampi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Nov 2007 18:00:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.micheleluconi.it/?p=270</guid>
		<description><![CDATA[
in attesa che il preparatore faccia il dovuto resoconto dell&#8217;uscita di sabato scorso (che evocava in me &#8220;non impegnativi&#8221; ricordi), eccovi le foto ed un paio di video che raccontano perfettamente com&#8217;e&#8217; andata.
discesa libera..ma libera sul serio.

facciamo un attimo il punto sulle condizioni dei partecipanti..
uscita splendida con un tempo clemente, il monte giuoco del pallone, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/2060305960/" title="dietro solo il vuoto by micheleluconi, on Flickr"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2316/2060305960_c830920b20.jpg" width="500" height="375" alt="dietro solo il vuoto" /></a></p>
<p>in attesa che il <a href="http://www.mountain-fitness.it">preparatore</a> faccia il dovuto resoconto dell&#8217;uscita di sabato scorso (che <a href="http://www.micheleluconi.it/?p=137">evocava</a> in me <em>&#8220;non impegnativi&#8221;</em> ricordi), eccovi le <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/">foto</a> ed un paio di video che raccontano perfettamente com&#8217;e&#8217; andata.</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=5285882450371995403&#038;hl=it" flashvars=""></embed><em>discesa libera..ma libera sul serio.</em></p>
<p><object width="425" height="355"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/I2H1FYWYBk0&#038;rel=1"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/I2H1FYWYBk0&#038;rel=1" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="355"></embed></object><br />
<em>facciamo un attimo il punto sulle condizioni dei partecipanti..</em></p>
<p><strong>uscita splendida</strong> con un tempo clemente, il <strong>monte giuoco del pallone</strong>, sui monti del fabrianese, e&#8217; sempre un posto ottimo per uscite del genere. <strong>pranzo</strong> compreso.</p>
<p>mike.</p>
<p>p.s. viva la <a href="http://article.wn.com/view/2007/11/03/Nick_Coleman_In_dark_times_Springsteen_gives_voice_to_uneasy/">condivisione</a> dei contenuti <img src='http://www.micheleluconi.it/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
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]]></content:encoded>
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		<title>sei giorni con il parco delle foreste casentinesi.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2007/11/07/sei-giorni-con-il-parco-delle-foreste-casentinesi/</link>
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		<pubDate>Tue, 06 Nov 2007 23:43:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>

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		<description><![CDATA[
il tanto atteso ponte di inizio ottobre e&#8217; finalmente arrivato.
ponte e trasferta che rischiavano veramente di saltare, quando solo il giorno prima una telefonata inaspettata annullava la partenza prevista per monticiano..ma il nostro viaggio da quelle parti e&#8217; solo rimandato.
cosi&#8217;, grazie ad internet ho trovato proprio quello che faceva per me (alla ricerca di un [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886953199/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2006/1886953199_abfec33bcd.jpg" width="500" height="375" alt="la vista da castagneto picci" /></a></p>
<p>il tanto atteso ponte di inizio ottobre e&#8217; finalmente arrivato.<br />
ponte e trasferta che rischiavano veramente di saltare, quando solo il giorno prima una telefonata inaspettata annullava la partenza prevista per <a href="http://www.irre.toscana.it/acqua/multiverso/sovicille/ipertesto_sul_tempo/vedo.htm">monticiano</a>..ma il nostro viaggio da quelle parti e&#8217; solo rimandato.</p>
<p>cosi&#8217;, grazie ad internet ho trovato proprio quello che <a href="http://www.agritur-castagneto.com">faceva per me</a> (alla ricerca di un posto dove il campo telefonico e&#8217; prossimo allo zero) e <a href="http://kaori.simplicissimus.it">kaori</a> (alla ricerca di un po&#8217; di riposo prima della festa di sabato prossimo).</p>
<p>mercoledi&#8217; non potevamo dare il via a questi giorni di <strong>verde</strong> con un inizio migliore, con <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887752180/in/set-72157602966518989/">due ore</a> di <a href="http://www.euroterme.com">terme</a> a <a href="http://maps.google.it/maps?f=q&#038;hl=it&#038;geocode=&#038;time=&#038;date=&#038;ttype=&#038;q=bagno+di+romagna&#038;ie=UTF8&#038;ll=43.995778,11.933899&#038;spn=0.231176,0.615234&#038;z=10&#038;iwloc=addr&#038;om=0">bagno di romagna</a>, giusto sulla strada della nostra destinazione.</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=-5053636755743796397&#038;hl=it" flashvars=""> </embed></p>
<p>un&#8217;ora e mezza di strade favolose ai confini del parco e siamo a quella che per quattro giorni diventera&#8217; <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887786076/in/set-72157602966518989/">la nostra casa</a>.<br />
<strong>castagneto picci</strong> e&#8217; un agriturismo a 600 metri di altezza, a soli quattro chilometri da <a href="http://maps.google.it/maps?f=q&#038;hl=it&#038;geocode=&#038;time=&#038;date=&#038;ttype=&#038;q=stia&#038;sll=41.442726,12.392578&#038;sspn=15.40634,39.375&#038;ie=UTF8&#038;ll=43.961191,11.708679&#038;spn=0.231311,0.615234&#038;z=10&#038;iwloc=addr&#038;om=0">stia</a> (arezzo). 4 appartamenti in uno splendido <strong><a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886974727/in/set-72157602966518989/">casolare in pietra</a></strong>, proprio in cima ad una collina che <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886955653/in/set-72157602966518989/">domina</a> questo versante del parco delle foreste casentinesi, <strong>dal monte falterona a camaldoli.</strong><br />
il silenzio non poteva essere migliore, siamo gli unici ospiti di fabio, il padrone di casa, senza vicini nel raggio di chilometri, solo qualche gatto ed i cavalli poco lontani.</p>
<p>il risveglio di giovedi&#8217; ci trova impreparati; tanto vento e nuvole, con la bora che si alza senza tregua e ci fa entrare subito in pieno novembre, con il termometro che segna 8 gradi.<br />
proviamo a spostarci dentro il parco sperando che la situazione migliori, ma non e&#8217; proprio giornata; <strong>prato alla penna</strong>, neanche <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887753096/in/set-72157602966518989/">1.300 metri</a> ed il termometro segna gia&#8217; tre gradi, cosi&#8217; rimaniamo in auto su <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887754106/in/set-72157602966518989/">strade</a> strettissime e deserte fino a <a href="http://maps.google.it/maps?f=q&#038;hl=it&#038;geocode=&#038;time=&#038;date=&#038;ttype=&#038;q=camaldoli&#038;sll=43.995778,11.933899&#038;sspn=0.231176,0.615234&#038;ie=UTF8&#038;ll=43.799474,11.821246&#038;spn=0.007248,0.019226&#038;z=15&#038;iwloc=addr&#038;om=0">camaldoli</a>, senza avere la forza di scendere per visitare eremo e monastero, concedendoci solo piccole pause per ammirare <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887759238/in/set-72157602966518989/">l&#8217;acqua</a> che qui scorre forte ed abbondante.</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=-2356434539698687095&#038;hl=it" flashvars=""> </embed></p>
<p>e&#8217; gia&#8217; primo pomeriggio e ci spostiamo verso <strong><a href="http://maps.google.it/maps?f=q&#038;hl=it&#038;geocode=&#038;time=&#038;date=&#038;ttype=&#038;q=poppi&#038;sll=43.799474,11.821246&#038;sspn=0.007248,0.019226&#038;ie=UTF8&#038;ll=43.894924,11.763611&#038;spn=0.231569,0.615234&#038;z=10&#038;iwloc=addr&#038;om=0">poppi</a></strong>, con un cielo un po&#8217; migliore che ci fa godere a pieno di questo <strong>splendido <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886936691/in/set-72157602966518989/">borgo medievale</a></strong>, con i suoi percorsi pedonali che portano dal basso fino al centro storico del paese, che culmina con il <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886939345/in/set-72157602966518989/">castello</a> perfettamente tenuto.<br />
per oggi puo&#8217; bastare, manca solo una visita al centro informazioni del parco per pianificare i prossimi giorni ed una sosta di carattere enogastronomico per pensare al menu&#8217; di questa sera.<br />
il buio arriva presto, come la nostra cena; un po&#8217; per la fame, un po&#8217; per entrare come si deve nel clima toscano in cui siamo immersi: <strong>spaghetti con funghi porcini e tartufo bianco, salame di cinghiale, pecorino casentino con miele di castagno, vino nobile di montepulciano.</strong> oggi a letto presto che domani si cammina, giusto il tempo di studiare meteo, carta e sentieri.</p>
<p>venerdi&#8217; il tempo non sembra dalla nostra parte, ma la destinazione scelta e&#8217; verso nord, proprio al confine tra l&#8217;emilia-romagna e la toscana, cosi&#8217; dovremmo essere piu&#8217; fortunati.<br />
un&#8217;ora e mezza di auto tra strade impossibili e siamo al nostro punto di partenza scelto la sera prima, il <strong>passo della peschiera, 930 metri slm.</strong><br />
qualche nuvola, ma le previsioni fanno sperare in un miglioramento durante la giornata, cosi&#8217; approcciamo questo sentiero che ci portera&#8217;, con un anello, fino alle <strong>cascate dell&#8217;acquacheta</strong>, rese fin troppo famose da dante ed il suo esilio.<br />
fin troppo perche&#8217; il pericolo e&#8217; incontrare tanti turisti, cosa che voglio proprio evitare, quello che abbiamo intorno va goduto cosi&#8217; com&#8217;e', pochi intrusi e tanto silenzio.<br />
per evitare la folla abbiamo cosi&#8217; scelto questo sentiero, meno famoso e piu&#8217; difficile, fino alle cascate dovremmo cavarcela bene.<br />
causa svista (e pericolo toro) al primo incrocio, imbocchiamo l&#8217;anello dal verso contrario rispetto a quello consigliato nella nostra guida, ma poco male, il saliscendi e&#8217; piuttosto uniforme tranne per il pezzo finale che sara&#8217; un po&#8217; piu&#8217; duro.<br />
peccato che il sentiero, da questa parte, sia poco segnalato, cosi&#8217; finiamo per perdere la bussola; nessun problema, la carta ci aiuta a non perdere contatto con i nostri punti cardine ed il sentiero e&#8217; favoloso, una <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886940975/in/set-72157602966518989/">distesa</a> di foglie ed un terreno piuttosto asciutto che salgono su fino a 1.200 metri, per poi percorrere tutto il crinale, tra boschi dall&#8217;odore intenso di porcini a spianate che dominano le valli sottostanti.</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=-2192972811538370592&#038;hl=it" flashvars=""> </embed></p>
<p>i <strong>colori dell&#8217;autunno</strong> nelle giornate di sole come questa sono <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886946493/in/set-72157602966518989/">perfetti</a> per questo paesaggio, con il sole che scalda l&#8217;aria ed il vento freddo che non punge troppo.<br />
il tragitto si fa lungo e rischiamo di fare un giro troppo largo per chiudere il nostro anello, cosi&#8217; tagliamo fino a tornare quasi al nostro punto di partenza, per imboccare il sentiero che segna l&#8217;altra meta&#8217; dell&#8217;anello che ci portera&#8217; fino alle cascate.<br />
il sentiero e&#8217; ben segnalato su pietre ed alberi, ma la strada non e&#8217; quasi mai segnata, una distesa di foglie immensa che, immaginiamo, ci fara&#8217; incontrare poche persone.</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=-1568528713576812479&#038;hl=it" flashvars=""> </embed></p>
<p>un buon passo, qualche contrattempo per la via persa in alcuni punti, tanto <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887781172/in/set-72157602966518989/">fango</a> fin sopra le caviglie ed un paesaggio tanto vario quanto emozionante ci fa giungere alle <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887779646/in/set-72157602966518989/">cascate</a> in un&#8217;ora e venti contro le quasi due ore previste dai cartelli del cai.<br />
le cascate arrivano quando non te lo aspetti, un tornante secco a destra e cominci a sentire il suono assordante dell&#8217;acqua, che fino a pochi metri prima era inesistente. qualche centinaia di metri ancora e si scoprono anche all&#8217;occhio in tutta la loro altezza e potenza, 70 metri di salto sulle rocce nude. incantevole.</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=-695390839644514299&#038;hl=it" flashvars=""> </embed></p>
<p>qui incontriamo le prime persone che sono arrivate dall&#8217;anello classico ed in un quarto d&#8217;ora ne vediamo diverse, meno male che imboccano i tre sentieri che si diramano da qui, tranne il nostro.<br />
si e&#8217; fatto tardi, tra un paio d&#8217;ore sara&#8217; gia&#8217; buio, cosi&#8217; un&#8217;occhiata veloce alla carta ci fa scegliere di tornare per la stessa strada, troppo rischioso cercare di chiudere un anello da qui, non siamo attrezzati in caso di buio in questi posti sconosciuti.<br />
il ritorno e&#8217; meno agevole dell&#8217;andata, anche se certi punti fatti in salita..</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=7433065985598453794&#038;hl=it" flashvars=""> </embed></p>
<p>..ricordano quelli fatti in discesa un paio d&#8217;ore prima..</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=-6297605580726689766&#038;hl=it" flashvars=""> </embed></p>
<p>..verso diverso, <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886944933/in/set-72157602966518989/">difficolta&#8217; </a>simili.<br />
il sole comincia ad abbassarsi ed il colore dei castagni diventa ancora piu&#8217; suggestivo, fino ad arrivare alla macchina, dove il colore dell&#8217;asfalto da quasi fastidio agli occhi, tanto eravamo abituati al verde, rosso e giallo.<br />
6 ore di stupendi sentieri, solo un essere umano incontrato lungo il tragitto (che probabilmente abita <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886948097/in/set-72157602966518989/">qui</a>, solo 3 case nascoste in mezzo al bosco), tante foglie ormai secche e 16 chilometri di saliscendi. <strong>una gran giornata.</strong></p>
<p>dopo la scarpinata di ieri, il sabato e&#8217; pienamente dedicato alle <strong>citta&#8217; d&#8217;arte.</strong><br />
con calma, una decina di ore di sonno non ce le toglie nessuno, cosi&#8217; ci godiamo anche un po&#8217; di questa <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886955653/in/set-72157602966518989/">splendida giornata</a> intorno casa, dove finalmente possiamo ammirare i colori ed i confini dei monti tutt&#8217;intorno.<br />
e&#8217; gia&#8217; quasi ora di pranzo quando siamo a <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886958991/in/set-72157602966518989/">firenze,</a> accolti da una temperatura primaverile, il termometro della nostra auto segna inesorabilmente 22 gradi. tempo da maniche corte, cosi&#8217; il passeggio da <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886961787/in/set-72157602966518989/">ponte vecchio</a> a <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887792062/in/set-72157602966518989/">piazza della signoria</a>, passando per la galleria degli uffizi (5 ore di coda per visitarla oggi) e&#8217; piu&#8217; piacevole, anche se caotico e chiassoso.<br />
<strong>firenze</strong> e&#8217; sempre una citta&#8217; <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887801004/in/set-72157602966518989/">stupenda</a>, con un centro tenuto benissimo e fiancheggiare <strong>l&#8217;arno</strong> e&#8217; sempre <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887801884/in/set-72157602966518989/">suggestivo</a> e rilassante.<br />
pranzo veloce e via alla volta di <strong>arezzo</strong>, attraversando le <strong>valli del chianti</strong>, con i filari di vite ormai gialli che si perdono all&#8217;occhio. anche il centro di arezzo ha il suo bel perche&#8217;, a tratti arrampicato su dislivelli notevoli, a tratti piano e regolare. oggi e&#8217; anche tempo di mercato dell&#8217;antiquariato (per fortuna in chiusura vista l&#8217;ora), cosi&#8217; la vista di tutte quelle vie e&#8217; un po&#8217; rovinata dai fagotti di bancarelle chiuse pronte per l&#8217;indomani.<br />
una visitana ad una bottega di <strong>prodotti tipici</strong> non ce la facciamo mancare, cosi&#8217; questa sera si mangiano olive sott&#8217;olio, pecorino stagionato e cantucci con un <strong>vin santo strepitoso</strong> da 20 euro per mezzo litro.</p>
<p>domenica e&#8217; tempo di partenze, ma invece di prendere verso casa, riattraversiamo il parco per il <strong>passo della calla</strong> e <strong>campigna</strong>, su fino a <strong><a href="http://maps.google.it/maps?f=q&#038;hl=it&#038;time=&#038;date=&#038;ttype=&#038;q=Corniolo,+Santa+Sofia+Forl%C3%AC-Cesena,+Emilia+Romagna,+Italia&#038;sll=43.894924,11.763611&#038;sspn=0.231569,0.615234&#038;ie=UTF8&#038;cd=1&#038;geocode=0,43.908484,11.794944&#038;ll=43.914187,11.794939&#038;spn=0.007234,0.019226&#038;z=15&#038;iwloc=addr&#038;om=0">corniolo.</a></strong> anche oggi e&#8217; una gran bella giornata, cosi&#8217; ci concediamo una passeggiatina (qualcuno la chiamerebbe <em>sgambatura</em>) verso <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886977405/in/set-72157602966518989/">ca&#8217; mandrioli</a>, 7 chilometri senza pretese anche per testare <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887807832/in/set-72157602966518989/">nuovi strumenti</a> di navigazione satellitare.</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=2983920606184405639&#038;hl=it" flashvars=""> </embed></p>
<p>stasera siamo ospiti dell&#8217;amico fausto, che non perde mai l&#8217;occasione di coinvolgermi in <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1887810030/in/set-72157602966518989/">progetti nuovi e stimolanti</a>.<br />
<strong><a href="http://www.fattoriefaggioli.it/basino/index.php">borgo basino</a></strong> e&#8217; veramente una favola, quattro appartamenti arredati e composti in modi diversi (secondo le <strong>4 stagioni</strong> da cui prendono nome); a noi tocca la <strong>primavera</strong>, tutto colorato di verde, con mobili in legno in perfetto stile romagnolo degli anni passati, con un odore di lavanda gradevole sempre presente. come se non bastasse in camera c&#8217;e&#8217; un cesto con alcuni prodotti della fattoria (sempre legati alla nostra stagione), con maschera per il viso in argilla, olio per massaggi, candele ed aromi naturali.<br />
a cena siamo ospiti dell&#8217;agriturismo <strong>bellaria</strong>, distante solo 4 chilometri (ma fatti nella x5 di fausto, tra l&#8217;altro in 6, non sono proprio una passeggiata), con una vista straordinaria della valle sottostante.<br />
<strong>cucina tipica</strong> anche qui, come se non bastasse tutto quello che ci siamo mangiati nei giorni scorsi..il rientro in acqua martedi&#8217; non sara&#8217; dei piu&#8217; agevoli.</p>
<p>lunedi&#8217; e&#8217; tempo di riprendere il lavoro, ma lavorare in questi posti non e&#8217; come farlo a casa; il tempo sembra scorrere piu&#8217; veloce, l&#8217;ambiente che hai <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1886979337/in/set-72157602966518989/">intorno</a> aiuta a produrre nel modo giusto. a partire dalla colazione, in compagnia di <strong>mila e fausto</strong> davanti al loro camino, con tisana al finocchio, marmellate di tutti i tipi, crostate e ciambellone fatto in casa.<br />
la mattina e&#8217; dedicata alle interviste fatte da una tv locale, cosi&#8217; presento il <a href="http://www.fattoriefaggioli.it">nuovo web site</a> delle <strong>fattorie faggioli</strong> targato <a href="http://www.e-xtrategy.net">e-x</a>, a seguire veloce tavola rotonda con amici dalla basilicata e dalla bulgaria, parlando di <strong>progetti europei e turismo rurale.</strong><br />
il pranzo presso un agriturismo alla periferia di forli&#8217; non poteva essere migliore, ancora prodotto tipico a volonta&#8217; ed il nostro stomaco che comincia ad alzare bandiera bianca senza tregua; ma ormai e&#8217; fatta, ultimo sforzo e stasera si torna alla <em>normalita&#8217;.</em><br />
dopo un pomeriggio passato a fare un po&#8217; di formazione ai 4 ragazzi in stage in fattoria, e&#8217; ora di tornarsene veramente a casa.</p>
<p><strong>sei giorni perfetti.</strong><br />
ora, contenti e riposati, siamo pronti per ripartire.</p>
<p>anche se ho un po&#8217; paura ad aprire il mio thunderbird..</p>
<p>mike.</p>
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		<title>chiuso per riposo assoluto.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2007/10/31/chiuso-per-riposo-assoluto/</link>
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		<pubDate>Wed, 31 Oct 2007 11:50:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>

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		<description><![CDATA[
(foto di n. agostini)
mike.



]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src='http://www.micheleluconi.it/wp-content/uploads/2007/10/spaolo_alpe2.jpg' alt='san paolo in alpe' /><br />
<em>(foto di n. agostini)</em></p>
<p>mike.</p>
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		<title>la laga, finalmente.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2007/10/29/la-laga-finalmente/</link>
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		<pubDate>Mon, 29 Oct 2007 16:40:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>

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		<description><![CDATA[
ne e&#8217; passato di tempo dall&#8217;ultima volta che ho infilato le scarpe da trekking.
grazie al solito preparatore, che anche questa volta ha ideato un gran bel giro, non troppo lungo e poco impegnativo, cosi&#8217; da farci godere appieno lo splendido paesaggio. l&#8217;uscita ha permesso anche di allargare il gruppo dei partecipanti, ben dieci in questa [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1798006711/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm3.static.flickr.com/2004/1798006711_74d4d4dfbd.jpg" width="500" height="375" alt="monti della laga, cascate" /></a></p>
<p>ne e&#8217; passato di tempo dall&#8217;ultima volta che ho infilato le scarpe da trekking.<br />
grazie al solito preparatore, che anche questa volta ha ideato <a href="http://www.mountain-fitness.it/?page_id=175#ottobre">un gran bel giro</a>, non troppo lungo e poco impegnativo, cosi&#8217; da farci godere appieno lo splendido paesaggio. l&#8217;uscita ha permesso anche di allargare il gruppo dei partecipanti, ben dieci in questa discreta giornata di fine ottobre.<br />
lo scenario e&#8217; quello dei <a href="http://www.gransassolagapark.it/">monti della laga</a>, con lo stesso tragitto fatto la scorsa settimana da 3 temerari che hanno <a href="http://www.mountain-fitness.it/?p=282">sfidato</a> la neve abbondante..terreno piu&#8217; agevole oggi per noi, solo un po&#8217; di fango in alcuni punti, ma temperatura perfetta per quasi 4 ore di camminata.</p>
<p>a dire il vero l&#8217;ostacolo piu&#8217; duro da superare e&#8217; stato quello del <a href="http://www.agritursibillini.it/ilroccolo.htm">pranzo</a>, c&#8217;e&#8217; voluta tutta l&#8217;esperienza dei componenti cardine di mountain-fitness per uscirne <em>quasi</em> illesi.</p>
<p><a href="http://www.mountain-fitness.it/">fede</a> fara&#8217; sicuramente un completo resoconto della giornata, cosi&#8217; mi limito a far parlare le <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/sets/72157602780934028/">immagini</a> (e qualche video).</p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=3128364074837871290&#038;hl=it" flashvars=""> </embed><br />
<em>mountain-fitness verso le cascate della volpara</em></p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=3012123285203591814&#038;hl=it" flashvars=""> </embed><br />
<em>il fornetto e&#8217; una grotta..ma senza punteggiatura</em></p>
<p><embed style="width:400px; height:326px;" id="VideoPlayback" type="application/x-shockwave-flash" src="http://video.google.com/googleplayer.swf?docId=3280900932767954070&#038;hl=it" flashvars=""> </embed><br />
<em>le cascate della volpara, traduzione in bergamasco</em></p>
<p>mike.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>ancora su ca&#8217; mandrioli, appunti dal fagg.it 6.07.</title>
		<link>http://www.micheleluconi.it/2007/10/03/ancora-su-ca-mandrioli-appunti-dal-faggit-607/</link>
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		<pubDate>Wed, 03 Oct 2007 13:56:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>mike</dc:creator>
				<category><![CDATA[montagna]]></category>
		<category><![CDATA[natura]]></category>

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		<description><![CDATA[    
    
sono passati oltre dieci giorni dalla splendida uscita a ca&#8217; mandrioli, alcuni appunti da tenere in mente per replicare eventi come questo:

fare in posti come questo le stesse cose che fai in ufficio, non e&#8217; proprio uguale (produttivita&#8217; + 100%)
riguardare ogni tanto le cose di cui abbiamo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429109049/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1329/1429109049_1d3c600e79_s.jpg" width="75" height="75" alt="daniele luconi e marco marcelloni in piena fase creativa" /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429109441/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1344/1429109441_ffe6ee8a12_s.jpg" width="75" height="75" alt="la strada che porta a ca' mandrioli" /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429985246/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1182/1429985246_3b27770de3_s.jpg" width="75" height="75" alt="ca' mandrioli" /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429985580/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1244/1429985580_3c32f99bf9_s.jpg" width="75" height="75" alt="lorenzo massacci a ca' mandrioli" /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429985874/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1402/1429985874_f6a3573806_s.jpg" width="75" height="75" alt="ca' mandrioli" /></a><br />
<a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429986200/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1206/1429986200_3760035850_s.jpg" width="75" height="75" alt="ca' mandrioli" /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429986482/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1092/1429986482_723b99da5c_s.jpg" width="75" height="75" alt="la vista del parco da ca' mandrioli" /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429111423/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1005/1429111423_8dbf9954ec_s.jpg" width="75" height="75" alt="giorgio mandolini ed alessandro violini relazionano" /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429987056/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1166/1429987056_7e789df281_s.jpg" width="75" height="75" alt="mountain fitness a ca' mandrioli" /></a> <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429112093/" title="Photo Sharing"><img src="http://farm2.static.flickr.com/1262/1429112093_ea07e3d025_s.jpg" width="75" height="75" alt="e-xtrategy e mountain fitness" /></a></p>
<p>sono passati oltre dieci giorni dalla <a href="http://www.micheleluconi.it/?p=256">splendida uscita</a> a <strong>ca&#8217; mandrioli</strong>, alcuni appunti da tenere in mente per replicare eventi come questo:</p>
<ul>
<li>fare in posti come <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429986482/in/set-72157602125576094/">questo</a> le stesse cose che fai in ufficio, non e&#8217; proprio uguale <em>(produttivita&#8217; + 100%)</em></li>
<li>riguardare ogni tanto le cose di cui abbiamo parlato e seguire le decisioni prese</li>
<li>la famiglia faggioli, fausto in testa, e&#8217; <a href="http://www.youtube.com/watch?v=O4HvMVNO9I8">avanti anni luce</a> rispetto al resto del mondo</li>
<li>non aspettare altri 2 anni per ripetere una esperienza del genere</li>
<li>40 kg di pasta sono un po&#8217; troppi, se non ti fermi almeno un mese</li>
<li>ricordarsi sempre di portare i <a href="http://www.flickr.com/photos/micheleluconi/1429112093/in/set-72157602125576094/">cappelli</a></li>
<li><a href="http://www.mountain-fitness.it">mountain-fitness</a> + <a href="http://www.e-xtrategy.net">e-xtrategy</a> = <strong>enjoy</strong></li>
</ul>
<p><object width="425" height="350"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/ppqQj0S8__w"></param><param name="wmode" value="transparent"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/ppqQj0S8__w" type="application/x-shockwave-flash" wmode="transparent" width="425" height="350"></embed></object><br />
<em>montaggio di <a href="http://www.ventottodicembreduemilatre.org">bubi</a> massacci.</em></p>
<p>mike.</p>
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